정상범위 체질량 알아보기
건강박사인 우정현 저서 “꼭 알아야 하는 미래 질병 10가지”라는 책을 보니 비만이 위험한 이유가 몸무게가 많이 나가서가 아니라 체지방 양이 정상보다 많기 때문이라고 하는데요. 비만이 위험한 이유가 바로 체지방양인 체질량때문이라고 합니다. 비만인 경우 각종 성인병 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 관상동맥질환에 걸릴 확률이 높다는것은 누구나 알고 계실텐데요. 이외에도 각종 암과 관절질환에 걸릴 … Read more